🌿💪 NEU: Outdoor Functional Fitness mit Michael 💪🌿
Frühlings-Special 🌸

Raus an die frische Luft und effektiv trainieren! ☀️
Bei diesem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining im Freien verbesserst du gezielt Kraft, Ausdauer und Stabilität 🔥

Dich erwartet ein dynamischer Mix aus:
🏃‍♂️ Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
🤝 Partnerübungen
🏋️ Kleingeräten wie Bändern & Kurzhanteln

Das Aufwärmen startet direkt auf dem Weg zum Trainingsort – danach geht’s in ein intensives Workout mit viel Bewegung und starkem Gruppengefühl 💥

✨ Für Einsteiger & Fortgeschrittene geeignet
✨ Individuell anpassbare Übungen
✨ Training an der frischen Luft

👉 Perfekt auch als Ergänzung zu Thai Bo
👉 Jetzt anmelden & draußen durchstarten beim TSV Poing 💚